26 toukokuun, 2026
|
Helmi Lehtinen
Chia-siemenet haitat – mitä riskejä ja sivuvaikutuksia kannattaa tietää
Chia-siemenet ovat nousseet yhdeksi tunnetuimmista superruoista – niitä lisätään smoothieihin, jogurttiin ja puuroon lähes rutiininomaisesti. Ravintoarvo on kiistaton, mutta chia-siemenet…

